La Portelette

Ce samedi, nous sommes allés en famille à Lobbes pour participer à la 29ème édition du jogging 'La Portelette'. Il y avait cette année deux distances possibles, 6 et 13 kilomètres (13,3 exactement).
Je m'étais bien entrainée ces deux dernières semaines et je voulais tenter une longue distance : je me suis donc inscrite pour les 13 km.
J'ai tablé sur 1h30' et je suis arrivée en +/- 1h27'.

Comme l'arrivée se terminait en montée (+/- 800 mètres de montée, c'est dur !) et que j'avais un peu peur de ne pas terminer, je me suis économisée tout au long du parcours. J'ai bien fait.

Les deux derniers kilomètres ont été très dur. Mais j'ai eu la chance d'avoir un boosteur pour terminer : mon mari, qui avait fait la course lui aussi, est revenu me chercher alors que j'arrivais au 12ème kilomètre.

Et lorsque j'ai franchi la ligne d'arrivée, Corine (une collègue de travail) était venue m'encourager.
Nous sommes alors repasser chez elle et elle nous a offert une boisson rafraîchissante.

La journée s'est terminée calmement et j'étais couchée à 21h30. J'ai à peine posé la tête sur l'oreiller que j'étais déjà endormie.

Je ne cache pas que ce matin, je ne suis pas allée à l'entrainement. Trop mal aux genoux.
Mais j'irai certainement mardi.

Le week-end se termine aujourd'hui avec un super beau temps. Nous en avons profiter pour aller faire une ballade dans les bois cet après-midi.

J'espère que vous aussi, vous avez bien profiter de ce week-end ensoleillé.

Corrida

Ce 22 décembre, c'est le rendez-vous annuel à Gerpinnes : La Corrida.

Un peu plus de 10 km à travers les rues et chemins campagnards.

Pour moi, ce sera la première fois et j'espère pouvoir aller jusqu'au bout.

Cette course est organisée par le club Gerpinnes & Co duquel je suis membre depuis septembre. Membre assidue et motivée.

Je vais aux entrainements tous les mardis soirs - même ce dernier mardi, sous la pluie, et il en fallait de la motivation pour aller courrir une heure et revenir toute trempée. J'essaye également d'y aller le dimanche matin avec ma fille (il y a un entrainement pour les enfants à partir de 7, 8 ans).

Moi qui n'était pas du tout sportive, je dois dire que je me suis piquée au jeu et que cette activité m'apporte beaucoup.

D'un point de vue physique tout d'abord, j'ai plus de souffle, plus d'endurance et je sens que je commence à m'affiner là où j'en ai le plus besoin ; mais aussi d'un point de vue mental, je me sens bien en rentrant chez moi le mardi soir, j'ai plus de volonté et peut à peu l'acte facile d'abandonner toute chose à la première difficulté s'éloigne.

Courir : Que de bonnes choses !!!

Rendez-vous à Gerpinnes.

Contente

Il faut le dire, je suis assez contente de ma performance d'aujourd'hui.
En effet, aujourd'hui, j'ai participé à une course à Auvelais. J'étais partie pour parcourir 10 km, mais je ne sentais pas trop mes jambes et comme il y avait la possibilité de faire une seule boucle de 5 km, j'ai choisi la modération : et j'ai bien fait.
J'ai terminé en 30' et 33" - ce qui fait une moyenne d'à peu près 10 km / heure. Je suis donc satisfaite.
Mes enfants ont également participé à la course des jeunes foulées; ils ont parcourus 750 mètres; ils ont bien courus.
Mon mari quant à lui, après son marathon de la semaine dernière, il m'accompagnait pour un décrassage : il a donc fait la première boucle à son rythme et il est ensuite revenu me chercher pour terminer ma course : il m'a un peu tirée sur les derniers 500 mètres.
Malheureusement, pour des raisons encore obscures (sans doute le resteront-elles), les concurrents des 5 km n'ont pas été chronométrés : donc, je ne connais pas ma position.
Dommage. Et manque de respect vis-à-vis des participants, qui ne sont pas moins méritants que les autres.
Mon prochain objectif : la corrida de Gerpinnes (un peu plus de 10 km) en décembre.

Marathon de Bruxelles

Une fois n'est pas coutume sur un blog dédié au scrap, je vais commencer pour publier un article qui n'est pas en relation avec le scrap, mais avec une nouvelle passion (toute jeune) : la course à pied.

J'ai commencé à pratiquer ce sport au début du mois de septembre 2007 et contrairement à ce que j'avais imaginé, j'aime beaucoup cette activité.

Aujourd'hui, c'était le Marathon de Bruxelles.
Un peu plus de 42 km à parcourir dans les rues et environs de Bruxelles. Un temps magnifique, et au terme d'une course de 3H19 minutes ... mon mari a franchi la ligne d'arrivée.

Et non, ce n'est pas moi qui ai couru. Mais cela peut être mon objectif pour l'an prochain. Je vous en parlerai un peu plus tard.

Aujourd'hui donc, je me suis levée à 5H30 du matin. Mon mari, une demi-heure plus tôt, il s'est préparé des pâtes (repas conseillé aux sportifs avant une épreuve et menu à notre table depuis 4 jours - heureusement que nous aimons les pâtes et cela à toutes les sauces). Tant bien que mal, à cette heure incongrue, je me prépare, lève les enfants et nous quittons la maison pour la capitale.
Le départ se donne du parc du Cinquantenaire (très beau) et l'arrivée se fera près de 3 km plus loin, sur la Grand Place de Bruxelles.
Il est 9H et tous les participants du marathon s'élancent.

Quant aux enfants et à moi, nous rejoignons le départ du Marathon Kid's.
Ils ont 8 et 4 ans et vous courir la distance d'1 km entre le Parlement (rue de la Loi) et la Grand Place. Ma fille s'en est plutôt bien sortie, mais pour mon fils, ce fut plus difficile. Et moi ? Je courais avec lui, avec le sac à doc rempli, pas facile.

Mon mari arrive enfin, aux alentours de 12h20. Le temps de s'étirer, de retourner à la voiture (pour rappel, elle est au Cinquantenaire à près de 3 km de la Grand Place), nous allons nous sustenter à Louvain-La-Neuve. Ensuite, retour à la maison et petite sieste.

Maintenant, je me sens vidée. Qu'est ce que cela serait si j'avais couru !!!!
Si vous voulez en savoir un peu plus sur ce premier marathon, je vous invite à aller faire une petit tour sur le blog 'trails et courses à pied' (lien dans 'Autres passe-temps')

Au total, une superbe journée